Tudo sobre foco
![[Na Prática] Está tendo problemas para manter o foco – 2 técnicas de mindfulness para treinar a concentração](https://gutenberg.guiadoestudante.abril.com.br/wp-content/uploads/sites/4/2020/04/na-prc3a1tica-estc3a1-tendo-problemas-para-manter-o-foco-2-tc3a9cnicas-de-mindfulness-para-treinar-a-concentrac3a7c3a3o.jpg?quality=70&strip=info&w=680&h=453&crop=1)
2 técnicas de mindfulness para treinar a concentração e manter o foco
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Atualizado em 17 abril - Publicado em 17 abril
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